Diet cassolette de poisson norvégien légumes purée

Numéro d'article : 50.69

€ 6,49

Une cassolette de poissons classique à la norvégienne, avec des petits légumes et des fines herbes, accompagnée d’une onctueuse purée de pommes de terre.

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Poids

550 g

Valeurs nutritionnelles (par 100 g)

Valeur energique KJ: 416
Valeur energique KCal: 99
Protéine: 8.7
Glucides: 9.8
Sucres: 2.4
Graisses: 2.5
Graisses saturées: 0.4
Sodium: 0.04
Sel: 0.11

Préparation

Temps de préparation au micro-ondes: 10-12 min
Puissance micro-ondes: 750 Watt
Température du four à convection: 150°C
Temps de four à convection: 40-45 min

Allergènes

Célerie
Du lait
Glutes
Lactose
Poisson

Ingrédients

Pommes de terre 39%, COLIN D'ALASKA 18%, eau, saumon 9% (SAUMON, eau), poireau, LAIT écrémé en poudre, carottes, fenouil, tomates, huile de colza, oignon, farine de BLÉ, amidon modifié, bouillon de légumes (maltodextrine, amidon, légumes en poudre (poireau, carottes, oignon), huile végétale (colza/tournesol), plantes aromatiques, épices (CÉLERI)), persil 0,1%, cerfeuil 0,1%, épices.